Menu du Jour
Un Repas Détaillé par Jour
Mais au fond, quelqu’un qui recherche une alimentation équilibrée et qui ne se nourrit pas de produits animaux… ça mange quoi???
Dans cette section, le voile est levé, découvrez les repas de Mlle Pigut, pour comprendre comment peut se nourrir un végétalien!
L’objectif n’est pas de donner la recette exacte d’un plat, mais de proposer des idées de repas vegan aux nombreux végétariens et végétaliens ainsi qu’à tous ceux qui aspirent simplement à se régaler.
Sauf exception, les plats présentés ici ont été réalisés pour deux personnes.
Menu VG – Repas Estival Tout Cru
Menu VG – Douceur et Fraîcheur Sous le Soleil
Menu VG – Coup de Coeur pour les Oléagineux
Menu VG – Spécial Premier Pique-Nique
Menu VG – Repas Direction Marrakech
Menu VG – Repas pour Appeler les Beaux Jours
Menu VG – Repas Antillais pour Inciter le Soleil à Rester
Menu VG – Repas Retour à l’Adolescence
Menu VG – Repas pour Tout Non-Anniversaire & Autres Célébrations
Menu VG – Repas Equilibré pour Plateau Télé
Menu VG – Repas Facile pour Amateurs de Découpe
Menu VG – Repas d’Inspirations Variées pour se Laisser Surprendre
Menu VG – Repas tout Simple pour S’initier à la Cuisine Végétale
Menu VG – Repas Jaune Orange Multiculturel
Menu VG – Repas Express pour Gourmands Pressés
Menu VG – Repas Tue l’Amour {mais pas l’humour}
Menu VG – Voyage Japonisant pour nos Papilles
Menu VG – Repas Hivernal en Mode Cosy
Menu VG – Repas Epicé pour se réchauffer en s’évadant
Menu VG – Repas Végétal Coloré pour Egayer l’Hiver
Soupe Légère Express au Cresson
Menu VG – Repas d’Hiver spécial Junk Food
Menu VG – Repas Hivernal Léger d’entre deux Fêtes
Menu VG de Noël N°8 – Mon Repas Végétalien de Fêtes 2012
Salade de Chou Blanc Cru à l’Asiatique
Salade Fruitée au Pâtisson Cru
Chia Fresca Charentais… au Melon
Smoothie Estival Orangé avec une Touche de Vert
Succulent Cake Végétal Sans Gluten de Végébon
Smoothie HiVERTnal au Gingembre
Pâtes et Légumes au Wok & Concombre à la Nori
Crumble Fruits de Saison & Amandes
Yaourt Végétal Parfumé Doté de Touches Croquantes & Abricot
Idée Repas -Vegan- Hivernal entre Ami(e)s
Courge Farçie de Couscous aux Lentilles
Menu de la St Sylvestre Végétalien 2010
Menu de réveillon 2010 sans souffrance
Pâtes & Topinambour Sauce Courge Patidou & leur Tempeh
Smoothie « Expédition Cueillette Mûres & Orties »
Salade Multicolore d’Entre-saisons
Pain Perdu Version Salée aux Saveurs Méditerranéennes
Smoothie Pastèque avec sa Touche de Sureau
Patate Douce Rhubarbe & Gingembre en Compagnie de Quinoa au Lait Végétal
Douceur de Crêpe Confiture et Smoothie Kiwi
Tortillas Vegan en Adaptation Très Libre
Rouleaux de Printemps Crudités
Forme Fruitée au Petit-Déjeuner
Nouilles de Riz Epicées à l’Arrachide
Frichti & Salade Premiers Rayons de Soleil
Céréales au Lait d’Amandes – Oranges Pressées et Pomme
Lentilles Epicées Escortées de Pommes-de-terre
Resplandissante Salade Printanière
Mousse Choco Gourmande & Ecorce d’Orange Confite
Spaghetti Sauce Tomate Savoureux
Beignets de Fleurs de Glycine Sans Gluten
Soupe de Restes en Folie et Pâté Végétal Minute
