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	<description>Recettes Végétaliennes Vegan</description>
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		<title>Muffins Vegans Saveur Pomme ou Chocolat</title>
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		<dc:creator><![CDATA[PIGUT]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Feb 2011 07:03:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Biscuits, Gâteaux & Pâtisseries]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes Nature]]></category>
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					<description><![CDATA[Recette pour : 2 x 2 muffins Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 15 à 45 minutes Je vous propose de délicieux muffins, décliné en deux parfums différents pour plaire à tous les palais gourmands. Vous pouvez donc choisir entre une version fruitée et épicée (ma préférée) et une autre version [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Recette pour :</strong> 2 x 2 muffins</p>
<p><strong>Temps de préparation : </strong>15 minutes</p>
<p><strong>Temps de cuisson :</strong> 15 à 45 minutes</p>
<p><a href="https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/MuffinPommeEpicesPIGUT.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class=" size-medium wp-image-4019 aligncenter" src="https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/MuffinPommeEpicesPIGUT-550x366.jpg" alt="PIGUT : Muffin vegan" width="550" height="366" srcset="https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/MuffinPommeEpicesPIGUT-550x366.jpg 550w, https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/MuffinPommeEpicesPIGUT-70x48.jpg 70w, https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/MuffinPommeEpicesPIGUT-570x380.jpg 570w, https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/MuffinPommeEpicesPIGUT.jpg 847w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><em>Je vous propose de délicieux muffins, décliné en deux parfums différents pour plaire à tous les palais gourmands. Vous pouvez donc choisir entre une version fruitée et épicée (ma préférée) et une autre version très chocolatée (la prédilection de M. Screugneugneu). Les recettes sont volontairement adaptées de deux manières -une version alambiquée et une version simplifiée-, afin que les pros de la cuisine comme les débutants puissent s&rsquo;amuser en concoctant ces friandises. </em></p>
<p style="text-align: justify;"><em>Pour moi un gâteau est </em><em>une gourmandise à déguster de façon exceptionnelle, idéalement  avec ceux que l&rsquo;on aime, mais rien n&#8217;empêche de se régaler seul. </em><em>Dans tous les cas, n&rsquo;oubliez pas de mettre tout votre amour dans la préparation, vos petits muffins en seront bien meilleurs! </em><em>Ces recettes sont sans produits animaux bien sûr, donc sans souffrance, ce qui permet de célébrer également l&rsquo;amour des autres espèces.</em></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Muffin Pomme-Cannelle &amp; Gingembre</span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingrédients :</strong></p>
<table border="1">
<tbody>
<tr>
<td style="border: 1px solid #e5eec4;" align="left" valign="top">
<p style="text-align: left;"><strong>Version « alambiquée »</strong></p>
<p style="text-align: left;">50 g de farines : 25 g blé type T80 + 25 g châtaigne<br />
1,5 c. à soupe de sirop d&rsquo;agave ou érable<br />
35 ml de lait végétal au choix<br />
1 c. à soupe d’huile de noix<br />
1/4 c. à café de bicarbonate de sodium<br />
1/2 c. à soupe de jus de citron<br />
1/2 pomme + 1/2 c. à café de cannelle<br />
1/4 c. café de gingembre + 1 pincée de cannelle</p>
</td>
<td style="border: 1px solid #e5eec4;" align="right" valign="top">
<p style="text-align: center; padding-left: 90px;"><strong>Version « débutants »</strong></p>
<p style="padding-left: 90px; text-align: left;">50 g de farine de blé<br />
25 g de sucre<br />
35 ml d&rsquo;eau<br />
1 c. à soupe d’huile au choix<br />
1/2 c. à café de levure chimique<br />
1/2 pomme</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p style="text-align: justify;"><strong>Préparation :</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Déposer dans un saladier les ingrédients secs, c&rsquo;est à dire les farines, les épices, le sel et le bicarbonate. Mélanger en ajoutant le sirop d&rsquo;agave, le lait végétal et l&rsquo;huile jusqu&rsquo;à l&rsquo;obtention d&rsquo;une pâte homogène.</p>
<p style="text-align: justify;">Préparer la pomme en l&rsquo;épluchant (réserver l&rsquo;épluchure) et en la découpant en gros dés. Déposer ces morceaux dans un bol avec de la cannelle et mélanger afin de recouvrir uniformément les fruits d&rsquo;épice. Ajouter alors la pomme à la pâte puis terminer par l&rsquo;ajout de citron. Bien remuer.</p>
<p style="text-align: justify;">Déposer la préparation dans de petits moules graissés. Il est également possible de cuire la totalité de la pâte dans un moule à gâteau (adapter alors les doses).</p>
<p style="text-align: justify;">Enfourner environ 20 minutes à 180°C (15 à 45 minutes selon les moules et fours utilisés, se fier au célèbre test de la pointe de couteau propre pour savoir quand c&rsquo;est cuit).</p>
<p style="text-align: justify;">Laisser refroidir avant d&rsquo;éventuellement démouler.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_4021" style="width: 560px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/MuffinChocoCafePIGUT.jpg"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-4021" class="size-medium wp-image-4021" src="https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/MuffinChocoCafePIGUT-550x366.jpg" alt="Muffin café caroube aux pépites de chocolat" width="550" height="366" srcset="https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/MuffinChocoCafePIGUT-550x366.jpg 550w, https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/MuffinChocoCafePIGUT-70x48.jpg 70w, https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/MuffinChocoCafePIGUT-570x380.jpg 570w, https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/MuffinChocoCafePIGUT.jpg 847w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" /></a><p id="caption-attachment-4021" class="wp-caption-text">Muffin café caroube aux pépites de chocolat</p></div>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Muffin Caroube et Café aux Pépites de Chocolat</span><br />
</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingrédients :</strong></p>
<table border="1">
<tbody>
<tr>
<td style="border: 1px solid #e5eec4;" align="left" valign="top"><strong>Version « alambiquée »</strong>50 g de farines : 25 g blé T80 + 25 g riz complet<br />
20 g de sucre<br />
1 c. à café de caroube en poudre<br />
1/2 c. à café de café + 1 c. à soupe d&rsquo;eau<br />
25 g de chocolat noir à 70%<br />
35 ml de lait végétal<br />
1/2 c. à soupe d’huile végétale<br />
1/4 c. à café de bicarbonate de sodium<br />
1 pincée de sel<br />
1/2 c. à café de jus de citron<br />
Qq gouttes d’extrait de vanille</td>
<td style="border: 1px solid #e5eec4;" align="left" valign="top">
<p style="padding-left: 90px;"><strong>Version « débutants »</strong></p>
<p style="padding-left: 90px;">50 g de farine de blé<br />
25 g de sucre<br />
1 c. à soupe de cacao en poudre<br />
20 g de chocolat noir<br />
35 ml d’eau<br />
1/2 c. à soupe d&rsquo;huile végétale<br />
1/2 c. à café de levure chimique</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p style="text-align: left;"><strong>Préparation :</strong></p>
<p>Déposer dans un saladier les ingrédients secs, c&rsquo;est à dire les farine, le sucre, le bicarbonate, le sel et la caroube.</p>
<p>Pendant ce temps, préparer un tout petit café très serré.</p>
<p>Ajouter le café, le lait végétal, l&rsquo;huile et la vanille, bien mélanger pour former une pâte homogène.</p>
<p style="text-align: justify;">Si le chocolat utilisé ne se présente pas en pépites mais en tablette ou gros morceaux, découper de plus petits morceaux. L&rsquo;ajouter au mélange puis compléter la préparation avec le citron et remuer.</p>
<p>Déposer la préparation dans de petits moules graissés. Il est également possible de cuire la totalité de la pâte dans un moule à gâteau (adapter alors les doses).</p>
<p style="text-align: justify;">Enfourner environ 20 minutes à 180°C (15 à 45 minutes selon les moules et fours utilisés, se fier au célèbre test de la pointe de couteau propre pour savoir quand c&rsquo;est cuit).</p>
<p>Laisser refroidir avant d&rsquo;éventuellement démouler.</p>
<p><strong>Service :</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Servir tiède (ou froid) accompagné pourquoi pas d&rsquo;un verre de <a href="https://pigut.com/category/cuisine/sagas/laits-vegetaux/" target="_blank">lait végétal</a>, de <a href="https://pigut.com/2011/01/31/yaourt-maison-de-soja/" target="_blank">yaourt végétal</a> ou d&rsquo;une portion de <a href="https://pigut.com/2010/11/08/creme-dessert-cafe-vegan/" target="_blank">crème végétale</a>.<strong><br />
</strong></p>
<p><strong>Astuces :</strong></p>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Vous pouvez ajouter vos graines ou petits fruits secs préférés sur le dessus de votre muffin juste avant la cuisson, essayez de choisir des saveurs qui se marient bien. M. Screugneugneu (qui prends de l&rsquo;assurance en mariage de saveur) ne conseille pas le sésame avec le muffin aux pommes mais adore les graines de tournesol sur le gâteau chocolaté, à vous de tester!</li>
</ul>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Pour un résultat encore plus gourmand, vous pouvez choisir de napper votre gâteau de chocolat ou de purée d&rsquo;oléagineux. Pour le chocolat, il vous suffit de faire fondre doucement quelques carreaux ou pépites au bain marie (de préférence) et de l&rsquo;étaler délicatement sur la surface de votre gâteau (si vous ne possédez un pinceau comme moi, une fourchette fera très bien l&rsquo;affaire). Libre à vous ensuite d&rsquo;ajouter copeaux d&rsquo;oléagineux, noix de coco déshydratée, graines, petits fruits confits, etc.</li>
</ul>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Selon vos goûts et les saisons, remplacez les pommes par des fruits rouges,  de la banane ou votre fruit préféré, ainsi vous pourrez réaliser votre recette idéale.</li>
</ul>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Lorsque vous épluchez votre pomme, essayer de le faire proprement afin d&rsquo;obtenir une seule grande épluchure. Cette dernière peut alors être utilisée pour créer une jolie fleur (comme sur la <a href="https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/MuffinPommeEpicesPIGUT.jpg" target="_blank">photo du muffin à la pomme</a>) en enroulant simplement sur elle-même votre épluchure!</li>
</ul>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Ces deux recettes vous permettent de faire respectivement environ 2 gros muffins ou 3-4 petits. Pour réaliser un gâteau, multipliez les proportions par 2 si vous êtes juste deux ou trois gourmands et par 4 ou même 6 pour des versions plus familiales!</li>
</ul>
<div id="attachment_4001" style="width: 560px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/GateauCafeCaroubeChocoPIGUT.jpg"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-4001" class="size-medium wp-image-4001 " style="border: 3px solid black;" title="Gateau Cafe Caroube Choco PIGUT" src="https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/GateauCafeCaroubeChocoPIGUT-550x366.jpg" alt="Gâteau Vegan au Café et Caroube avec du Chocolat" width="550" height="366" srcset="https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/GateauCafeCaroubeChocoPIGUT-550x366.jpg 550w, https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/GateauCafeCaroubeChocoPIGUT-70x48.jpg 70w, https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/GateauCafeCaroubeChocoPIGUT-570x380.jpg 570w, https://pigut.com/wp-content/uploads/2011/02/GateauCafeCaroubeChocoPIGUT.jpg 753w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" /></a><p id="caption-attachment-4001" class="wp-caption-text">Version gâteau au café et caroube avec pépites de chocolat et glaçage chocolat</p></div>
<h2>***</h2>
<h2>Entre nous :</h2>
<p><em>Quel est votre parfum de muffin préféré?</em></p>
<p><em>Mangez-vous souvent des gâteaux? Les aimez-vous gras et sucrés ou non?</em></p>
<p><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fpigut.com%2F2011%2F02%2F10%2Fmuffins-vegans-saveur-pomme-ou-chocolat%2F&#038;title=Muffins%20Vegans%20Saveur%20Pomme%20ou%20Chocolat" data-a2a-url="https://pigut.com/2011/02/10/muffins-vegans-saveur-pomme-ou-chocolat/" data-a2a-title="Muffins Vegans Saveur Pomme ou Chocolat"><img src="https://static.addtoany.com/buttons/favicon.png" alt="Share"></a></p>]]></content:encoded>
					
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