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Menu VG – Coup de Coeur pour les Oléagineux

31 mai 2013 - Leave a Comment

Repas du vendredi 31 mai 2013

Rappel du fonctionnement du Menu VG : Toutes les semaines, une personne différente compose un menu 100% végétal selon ses préférences en piochant des plats dans plusieurs blogs végés. Le vendredi, chaque membre de notre groupe relaie l’article ainsi préparé qui contient :

un menu complet de saison comprenant entrée + plat + dessert  pour 4 personnes ;

des liens vers des recettes simples et rapides ;

une liste de courses.

Cette semaine, c’est Flo du blog Cheekymuffin qui nous à concocté le menu de la semaine.

La semaine dernière, on s’essayait au pique-nique en intérieur faute de beau temps, cette semaine Flo nous propose simplement ses coups de coeur de la saison. Les fans d’oléagineux comme moi ne manqueront pas de remarquer la forte présence d’amande et sésame dans les plats… miam !

Ces magnifiques petits plats avec de bons produits de saison n’attendent qu’à être dégustés, je vous laisse les découvrir :

Menu VG du 31 mai 2013

Les grandes lignes de ce Menu  VG :

Entrée : Asperges sautées aux graines de sésame grillées

Plat : Kebbé au chou-fleur

Dessert : Flan à l’amande et noix de coco

Rappellez-vous que pour afficher ce menu avec sa liste de courses, il suffit de cliquer sur la photo pour accéder à l’article de Cheekymuffin.

Bon appétit à tous, rendez-vous aux fourneaux !

Blogs participants à ce Menu VG :

Nous attendons vos remarques et idées, faites-les parvenir à notre équipe par l’intermédiaire des commentaires.

  • Cheekymuffin
  • Code Planète
  • L’assiette végétarienne
  • Loetitia cuisine
  • Lili’s Kitchen
  • Lui à Table
  • Pigut
  • Veggie Gastronomie
  • Veganbeauty
  • A la table de maman dine
  • La tarterie de Béné

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Découvrez aussi :

  • Menu VG - Douceur et Fraîcheur Sous le Soleil
  • Menu VG - Spécial Premier Pique-Nique
  • Menu VG - Repas Gourmand
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Tagged With: menu, Menu VG, sans oeufs, sans produits laitiers, vegan, végétarien

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