En cette période si spéciale, je vous ai concocté un petit cadeau. Il s’agit d’un nouvel e-book spécialement conçu pour cuisiner pendant le confinement.
Cet ouvrage est un cadeau « Hors-Série » de ma collection d’ouvrages de recettes auto-édités qui propose de délicieuses recettes végétales.

⚠️ Ce livret est gratuit, vous pouvez donc si vous le souhaitez le consulter, le télécharger, l’imprimer, le conseiller, le donner et le diffuser. Il vous est simplement demandé de ne pas le modifier, de ne pas l’utiliser à des fins commerciales et de toujours créditer l’autrice Melle Pigut [pigut.com], fondatrice de La Parenthèse Végétale [laparenthesevegetale.fr].
Choisissez votre format et cliquez pour télécharger votre ebook :
Cet ouvrage est une compilation de 10 recettes végétales simples et gourmandes avec peu d’ingrédients. Il a été créé spécialement en avril 2020 pour vous accompagner pendant le confinement faisant suite à la pandémie de Covid-19.
Les recettes sucrées et salées que j’ai choisi pour vous sont peu onéreuses et à la portée de toutes et tous. Vous pourrez les adopter facilement dans votre vie de tous les jours. Choisissez les recettes qui vous font envie, selon vos goûts et les ingrédients de votre placard et faites-vous plaisir.
Vous trouverez d’autres recettes faciles sur mon blog et dans mes livres et ebooks de cuisine.
Taguez-moi sur Instagram ou Facebook lorsque vous partagez les photos de vos bons petits plats réalisés avec cet ouvrage.
Bonne découverte !
Erratum : une coquille s’était glissée dans la 1ère version de cet ouvrage ( dans la recette d’houmous, le pois chiche est déjà cuit et non sec). Elle a été corrigée très vite, mais si vous avez téléchargé l’ebook le 1er ou le 2 avril 2020, téléchargez-le à nouveau pour avoir la correction.
Bonjour et merci beaucoup pour cet e-book gratuit !
J’ai cependant noté une petite erreur probable sur la recette de Houmous rapide. Ce livret s’adressant plutôt à des néophytes, il me semble opportun de la signaler.
« 250 g de pois chiches secs »
Je pense qu’il s’agit de pois chiches cuits, contrairement aux falafels, par exemple.
Encore merci !
Bonjour Catherine,
Il s’agit effectivement d’une coquille qui vient d’être corrigée, merci de l’avoir signalé !
Avec plaisir !
Bonjour,
Un grand MERCI pour ce beau cadeau !
Cordialement,
Merci de l’apprécier !
Merci pour ce cadeau ! Je préfère me pencher sur ton magnifique livre des petits déjeuners mais je prends 😀
Oh! Merci pour cet ebook gratuit. Merci pour ce temps offert, c’est un beau cadeau. Je vais aller le consulter un peu plus tard aujourd’hui. Je suis déjà certaine de l’apprécier. 😀
Merci Mascha, profitez-en bien !