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Le défi végane : 21 jours pour changer sa vie !

1 mai 2017 - Leave a Comment

PIGUT : Livre Le défi végane 21 jours

Et si on se lançait le défi de devenir végane pour 21 jours ? C’est ce que nous propose le bien nommé Défi Végane 21 jours ! Le défi : 21 jours pour s’essayer au véganisme {l’essayer, c’est l’adopter} ! Cette incroyable initiative née avec le Festival Végane de Montréal est portée par des bénévoles. Depuis […]

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Tagged With: événement, facile, livre, pratique, vegan, végétalien, végétarien

Comment je suis « devenue sportive »

14 février 2014 - 46 Comments

© PIGUT - Dans l'enfance

[SERIE : C’est décidé, je m’accepte et je m’aime de la tête aux pieds !] Avant je pensais qu’il y avait des gens qui étaient sportifs et d’autres qui ne l’étaient pas. Point. Il devait y avoir une sorte de prérequis ou même une insondable liste gravée dans les étoiles pour déterminer ceux qui avaient […]

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Tagged With: corps, pratique, psychologie, santé, sport, sportif, vegan

C’est décidé, je m’accepte et je m’aime de la tête aux pieds !

14 février 2014 - 19 Comments

© PIGUT - D'enfant à adulte

Dans ma vie de jeune adulte, j’ai beaucoup sinué, je me suis beaucoup cognée, mais j’ai vécu de grandes choses et j’ai beaucoup appris. J’ai réussi à aller de plus en plus vers la personne que j’ai toujours eu envie d’être, celle qui était en moi mais n’osait pas se montrer. En me retournant sur […]

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Tagged With: amour, corps, pratique, psychologie, santé

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